Carsten Flynn & Lynn Starke のHYROXレース分析 - Cologne 01:00:35 | HyCoach

Carsten Flynn & Lynn Starke のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:00:35
順位: #7
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Carsten Flynn

Lynn Starke

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running33:58 (56%)

Stations22:19 (37%)

Roxzone4:22 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+5.5%8.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:30	-
SkiErg	3:50	37
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:02	85
Running 3	4:26	-
Sled Pull	2:20	2
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	2:09	4
Running 5	4:29	-
Rowing	4:14	17
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:18	12
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:49	22
Running 8	3:54	-
Wall Balls	3:37	13
Running Total	33:58	12
Roxzone Total	4:22	21