Sandro Larocca & Alexandra Fürst のHYROXレース分析 - Cologne 01:13:45 | HyCoach

Sandro Larocca & Alexandra Fürst のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:13:45
順位: #354
AG順位: #32
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sandro Larocca

Alexandra Fürst

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running40:50 (55%)

Stations27:26 (37%)

Roxzone5:34 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+9.0%7.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:09	164
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:25	193
Running 3	5:13	-
Sled Pull	3:31	159
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:29	135
Running 5	5:25	-
Rowing	4:27	54
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:54	92
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:30	48
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:01	27
Running Total	40:50	42
Roxzone Total	5:34	60