Adrian Rube & Luana Bajer のHYROXレース分析 - Cologne 01:11:51 | HyCoach

Adrian Rube & Luana Bajer のHYROXレース分析

HYROX COLOGNE — 2026年4月16日

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

合計タイム: 01:11:51
順位: #107
AG順位: #33
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Adrian Rube

Luana Bajer

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running41:35 (58%)

Stations25:06 (35%)

Roxzone5:14 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+14.8%8.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:54	60
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:57	74
Running 3	5:25	-
Sled Pull	3:32	233
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:20	19
Running 5	5:30	-
Rowing	4:45	187
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:38	150
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	3:10	87
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:50	55
Running Total	41:35	130
Roxzone Total	5:14	119