Philip Donaldson のHYROXレース分析 - Malaga 01:13:16 | HyCoach

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Philip Donaldson のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Philip Donaldson

合計タイム: 01:13:16
順位: #593
AG順位: #76
カテゴリ: SOLO · OPEN

Philip Donaldson

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:30 (47%)

Stations33:58 (46%)

Roxzone4:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+7.7%3.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:19	347
Running 2	4:08	-
Sled Push	2:44	292
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:50	237
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:03	536
Running 5	4:24	-
Rowing	4:44	338
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	2:09	612
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	4:59	536
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:10	600
Running Total	34:30	281
Roxzone Total	4:51	185