Jack Flynn のHYROXレース分析 - Malaga 01:15:06 | HyCoach

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Jack Flynn のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:15:06
順位: #711
AG順位: #130
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Flynn

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:38 (51%)

Stations34:25 (49%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+0.4%2.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:20	370
Running 2	4:25	-
Sled Push	3:29	764
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:10	345
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:15	48
Running 5	4:27	-
Rowing	4:44	336
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	2:17	704
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	7:17	940
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:53	228
Running Total	35:38	358
Roxzone Total	-	-