Francisca Laia & Sofia Ferreira のHYROXレース分析 - Malaga 01:10:34 | HyCoach

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Francisca Laia & Sofia Ferreira のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

合計タイム: 01:10:34
順位: #45
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Francisca Laia

Sofia Ferreira

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:27 (54%)

Stations27:09 (38%)

Roxzone5:04 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+3.6%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	13
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:23	55
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:07	74
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:49	32
Running 5	4:59	-
Rowing	4:40	28
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	1:51	76
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:10	44
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:02	70
Running Total	38:27	56
Roxzone Total	5:04	36