Lars Zonneveld のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:09:48 | HyCoach

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Lars Zonneveld のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:09:48
順位: #242
AG順位: #69
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lars Zonneveld

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running35:46 (51%)

Stations29:10 (42%)

Roxzone4:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+4.0%5.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:35	378
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:23	222
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:59	335
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:10	168
Running 5	4:30	-
Rowing	4:26	132
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:44	150
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:51	109
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:02	25
Running Total	35:46	183
Roxzone Total	4:56	80