Eldert Koenderman のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:23:01 | HyCoach

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Eldert Koenderman のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:23:01
順位: #1117
AG順位: #21
カテゴリ: SOLO · OPEN

Eldert Koenderman

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running36:01 (43%)

Stations40:24 (49%)

Roxzone6:41 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+8.1%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:51	747
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:21	922
Running 3	4:16	-
Sled Pull	5:14	887
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	6:11	759
Running 5	4:38	-
Rowing	4:43	432
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:10	613
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	4:40	365
Running 8	5:10	-
Wall Balls	9:14	931
Running Total	36:01	202
Roxzone Total	6:41	545