Guido Van Els & Paul de Wit のHYROXレース分析 - Rotterdam 00:56:19 | HyCoach

Guido Van Els & Paul de Wit のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

合計タイム: 00:56:19
順位: #22
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Guido Van Els

Paul de Wit

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running30:09 (53%)

Stations22:24 (40%)

Roxzone3:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:46/km+10.0%4.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:48	-
SkiErg	3:40	17
Running 2	3:31	-
Sled Push	1:47	64
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:52	28
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:02	29
Running 5	3:46	-
Rowing	3:48	11
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:31	111
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:15	111
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:29	14
Running Total	30:09	35
Roxzone Total	3:51	12