Suze Blank & Lisa Pronk のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:07:40 | HyCoach

Suze Blank & Lisa Pronk のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · PRO · NED

·

合計タイム: 01:07:40
順位: #22
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Suze Blank

Lisa Pronk

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:57 (53%)

Stations26:23 (39%)

Roxzone5:23 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+1.2%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:20	24
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:08	85
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:21	26
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:29	6
Running 5	4:22	-
Rowing	4:45	90
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:56	121
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:20	39
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:04	109
Running Total	35:57	19
Roxzone Total	5:23	45