Sidney Van Geffen & Denise Venghaus のHYROXレース分析 - Rotterdam 00:59:50 | HyCoach

Sidney Van Geffen & Denise Venghaus のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 00:59:50
順位: #23
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sidney Van Geffen

Denise Venghaus

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running31:56 (53%)

Stations22:58 (38%)

Roxzone5:00 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+9.5%6.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:01	34
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:30	24
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:34	23
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:33	58
Running 5	4:07	-
Rowing	4:10	29
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:20	15
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:02	65
Running 8	4:36	-
Wall Balls	3:48	101
Running Total	31:56	7
Roxzone Total	5:00	74