Yamilla Verheul & Max De Jong のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:09:15 | HyCoach

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Yamilla Verheul & Max De Jong のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:09:15
順位: #216
AG順位: #42
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Yamilla Verheul

Max De Jong

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running39:29 (57%)

Stations24:54 (36%)

Roxzone4:56 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+12.0%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:20	228
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:02	568
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:03	145
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:02	189
Running 5	4:49	-
Rowing	4:16	59
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	147
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	2:48	28
Running 8	5:30	-
Wall Balls	3:50	114
Running Total	39:29	165
Roxzone Total	4:56	64