Danouk Bom のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:16:08 | HyCoach

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Danouk Bom のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

合計タイム: 01:16:08
順位: #94
AG順位: #25
カテゴリ: SOLO · OPEN

Danouk Bom

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:52 (50%)

Stations32:43 (43%)

Roxzone5:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:44/km+10.4%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:51	30
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:34	241
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:58	63
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:52	67
Running 5	4:38	-
Rowing	4:54	45
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	1:48	49
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:06	110
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:40	189
Running Total	37:52	48
Roxzone Total	5:37	47