Ferdy Verweij & André de Geus のHYROXレース分析 - Rotterdam 01:00:03 | HyCoach

Ferdy Verweij & André de Geus のHYROXレース分析

HYROX ROTTERDAM — 2026年4月15日

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

合計タイム: 01:00:03
順位: #83
AG順位: #14
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ferdy Verweij

André de Geus

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running29:45 (50%)

Stations26:04 (43%)

Roxzone4:17 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:43/km+4.2%4.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	3:57	70
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:47	395
Running 3	3:41	-
Sled Pull	2:40	158
Running 4	3:37	-
Burpee Broad Jump	3:10	279
Running 5	3:39	-
Rowing	4:14	108
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:33	232
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:34	372
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:09	542
Running Total	29:45	3
Roxzone Total	4:17	12