Gema Ruiz Aguilar のHYROXレース分析 - Malaga 01:10:41 | HyCoach

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Gema Ruiz Aguilar のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Gema Ruiz Aguilar

合計タイム: 01:10:41
順位: #37
AG順位: #12
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gema Ruiz Aguilar

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:15 (48%)

Stations31:54 (45%)

Roxzone4:37 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+6.0%5.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:46	-
SkiErg	5:02	160
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:56	220
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:23	81
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	4:11	15
Running 5	4:28	-
Rowing	5:02	28
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:00	138
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:11	123
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:09	13
Running Total	34:15	13
Roxzone Total	4:37	9