John Gill & Gregor Simpson のHYROXレース分析 - Malaga 01:19:40 | HyCoach

John Gill & Gregor Simpson のHYROXレース分析

HYROX Malaga — 2026年4月16日

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:19:40
順位: #469
AG順位: #106
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

John Gill

Gregor Simpson

HYROX Malaga

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running43:31 (55%)

Stations28:56 (36%)

Roxzone7:17 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:26/km+1.5%2.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:11	-
SkiErg	4:06	429
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:43	135
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:12	345
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:01	508
Running 5	5:27	-
Rowing	4:35	323
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:41	415
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:36	560
Running 8	5:31	-
Wall Balls	5:02	560
Running Total	43:31	449
Roxzone Total	7:17	446