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Rafal Rozanski & Radoslaw Koczwara のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

Rafal Rozanski · Radoslaw Koczwara

合計タイム: 00:59:39
順位: #60
AG順位: #1
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Rafal Rozanski

Radoslaw Koczwara

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:15 (56%)

Stations22:43 (38%)

Roxzone3:46 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:09/km+7.5%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:25	15
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:45	22
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:58	47
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:01	32
Running 5	4:28	-
Rowing	3:58	37
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:21	48
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	3:17	120
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:58	141
Running Total	33:15	80
Roxzone Total	3:46	78

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