Radosław Czyż & Rafal Gil のHYROXレース分析 - Warszawa 01:00:40 | HyCoach

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Radosław Czyż & Rafal Gil のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

合計タイム: 01:00:40
順位: #75
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Radosław Czyż

Rafal Gil

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:42 (52%)

Stations25:18 (42%)

Roxzone3:45 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:58/km+11.4%11.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:37	94
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:08	131
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:38	169
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:03	195
Running 5	4:17	-
Rowing	4:22	181
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:36	169
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:16	116
Running 8	3:25	-
Wall Balls	3:38	68
Running Total	31:42	47
Roxzone Total	3:45	74