Richard Curtis & Russell Smith のHYROXレース分析 - Warszawa 01:10:45 | HyCoach

Richard Curtis & Russell Smith のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · PRO · GBR

·

合計タイム: 01:10:45
順位: #190
AG順位: #2
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Richard Curtis

Russell Smith

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:44 (55%)

Stations27:53 (39%)

Roxzone4:12 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:51/km+2.6%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:01	236
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:19	188
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:38	171
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:46	156
Running 5	5:09	-
Rowing	4:20	176
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:36	172
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:19	233
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:54	241
Running Total	38:44	178
Roxzone Total	4:12	135