Laura Mcmanus & Paul Mcmanus のHYROXレース分析 - Warszawa 01:09:03 | HyCoach

Laura Mcmanus & Paul Mcmanus のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IRL

·

合計タイム: 01:09:03
順位: #37
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Laura Mcmanus

Paul Mcmanus

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:25 (56%)

Stations25:55 (37%)

Roxzone4:48 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+4.8%10.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:19	122
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:08	118
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:01	51
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:12	76
Running 5	5:11	-
Rowing	4:38	71
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:29	44
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	2:57	27
Running 8	4:01	-
Wall Balls	4:11	94
Running Total	38:25	31
Roxzone Total	4:48	68