Tom Gough & Kirsty Gough のHYROXレース分析 - Warszawa 01:13:26 | HyCoach

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Tom Gough & Kirsty Gough のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:13:26
順位: #393
AG順位: #92
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Tom Gough

Kirsty Gough

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください ↗ 公式の総合ランキングをご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:04 (63%)

Stations23:17 (32%)

Roxzone4:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+3.6%10.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:10	85
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:33	12
Running 3	6:05	-
Sled Pull	2:42	18
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:33	20
Running 5	6:06	-
Rowing	4:23	24
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:19	5
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	2:49	18
Running 8	4:42	-
Wall Balls	3:48	40
Running Total	46:04	103
Roxzone Total	4:09	23