Sylwester Zalewski & Małgorzata Zalewska のHYROXレース分析 - Warszawa 01:34:20 | HyCoach

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Sylwester Zalewski & Małgorzata Zalewska のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

合計タイム: 01:34:20
順位: #1051
AG順位: #143
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Sylwester Zalewski

Małgorzata Zalewska

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running57:32 (61%)

Stations30:06 (32%)

Roxzone6:46 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:11/km+9.1%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:21	130
Running 2	7:07	-
Sled Push	2:06	110
Running 3	7:29	-
Sled Pull	3:45	138
Running 4	7:36	-
Burpee Broad Jump	3:42	121
Running 5	7:49	-
Rowing	5:02	148
Running 6	7:30	-
Farmers Carry	1:41	100
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:26	148
Running 8	6:39	-
Wall Balls	5:03	151
Running Total	57:32	165
Roxzone Total	6:46	154