Lianne Ayling & Ash Ayling のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:01:16
順位: #69
AG順位: #11
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Lianne Ayling

Ash Ayling

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:31 (56%)

Stations23:10 (38%)

Roxzone3:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+5.0%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:48	36
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:46	92
Running 3	4:39	-
Sled Pull	2:34	64
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:56	185
Running 5	4:46	-
Rowing	4:12	41
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:22	97
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:00	115
Running 8	3:41	-
Wall Balls	3:32	78
Running Total	34:31	65
Roxzone Total	3:40	33

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