Giuseppe Russo & Alana Young のHYROXレース分析 - Warszawa 01:07:14 | HyCoach

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Giuseppe Russo & Alana Young のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · ITA

·

合計タイム: 01:07:14
順位: #192
AG順位: #58
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Giuseppe Russo

Alana Young

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running38:26 (57%)

Stations24:36 (37%)

Roxzone4:17 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:48/km+9.6%12.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:07	276
Running 2	4:52	-
Sled Push	1:56	214
Running 3	5:02	-
Sled Pull	2:54	174
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:10	275
Running 5	5:17	-
Rowing	4:26	141
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:29	209
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	3:17	192
Running 8	4:06	-
Wall Balls	3:17	16
Running Total	38:26	131
Roxzone Total	4:17	109