Karola Twarowska & Karol Twarowski のHYROXレース分析 - Warszawa 01:19:23 | HyCoach

Karola Twarowska & Karol Twarowski のHYROXレース分析

HYROX WARSAW — 2026年4月16日

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

合計タイム: 01:19:23
順位: #622
AG順位: #162
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Karola Twarowska

Karol Twarowski

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running45:51 (58%)

Stations27:55 (35%)

Roxzone5:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:44/km+22.4%13.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:22	523
Running 2	5:21	-
Sled Push	2:21	533
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:34	452
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	3:15	296
Running 5	6:12	-
Rowing	4:56	516
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	1:48	568
Running 7	6:33	-
Sandbag Lunges	3:54	404
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:45	156
Running Total	45:51	389
Roxzone Total	5:41	393