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Adam Kowalski、Kamil Koziol 他2名 のHYROXレース分析 - Warszawa 00:54:17 | HyCoach
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Adam Kowalski、Kamil Koziol 他2名 のHYROXレース分析
HYROX WARSAW — 2026年4月16日
Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · POL
·
·
·
合計タイム
00:54:17
順位
#5
AG順位
#5
カテゴリ
RELAY · OPEN
AK
Adam Kowalski
KK
Kamil Koziol
MD
Mariusz Dabrowski
EZ
Emil Zakowany
16-19
4月
2026
4
終了
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
シーズン 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
28:51 (53%)
Stations
22:03 (41%)
Roxzone
3:28 (6%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
3:36/km
-6.9%
8.1%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:04
-
SkiErg
4:02
9
Running 2
3:53
-
Sled Push
1:50
4
Running 3
3:39
-
Sled Pull
2:22
7
Running 4
3:36
-
Burpee Broad Jump
2:36
6
Running 5
3:56
-
Rowing
4:07
13
Running 6
3:54
-
Farmers Carry
1:19
8
Running 7
3:37
-
Sandbag Lunges
2:27
5
Running 8
3:15
-
Wall Balls
3:20
3
Running Total
28:51
6
Roxzone Total
3:28
6
Adam Kowalski
Kamil Koziol
Mariusz Dabrowski
Emil Zakowany
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