Paweł Murawski & Damian Gawlak のHYROXレース分析 - Poznan 01:00:37 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Paweł Murawski & Damian Gawlak のHYROXレース分析

HYROX Poznan — 2025年12月13日

Poznan, Poland · DOUBLES · PRO · POL

·

合計タイム: 01:00:37
順位: #35
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Paweł Murawski

Damian Gawlak

HYROX Poznan - Poznan, Poland

13-1412月20252

HYROX Poznan

シーズン 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:07 (56%)

Stations22:53 (38%)

Roxzone3:41 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:16/km+7.1%4.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:56	86
Running 2	4:00	-
Sled Push	1:47	14
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:15	18
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:10	23
Running 5	4:18	-
Rowing	4:13	64
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:32	32
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:28	4
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:32	18
Running Total	34:07	54
Roxzone Total	3:41	52