Liz Tan のHYROXレース分析 - Singapore 01:48:33 | HyCoach

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Liz Tan のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 01:48:33
順位: #284
AG順位: #71
カテゴリ: SOLO · OPEN

Liz Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running51:57 (48%)

Stations46:28 (43%)

Roxzone10:14 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:30/km+7.7%20.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:41	200
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:34	181
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:41	164
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	6:25	103
Running 5	6:38	-
Rowing	6:04	199
Running 6	9:40	-
Farmers Carry	3:56	284
Running 7	6:19	-
Sandbag Lunges	5:31	104
Running 8	6:25	-
Wall Balls	8:36	180
Running Total	51:57	150
Roxzone Total	10:14	170