Li Jing Ong のHYROXレース分析 - Singapore 02:23:57 | HyCoach

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Li Jing Ong のHYROXレース分析

HYROX SINGAPORE — 2026年4月3日

Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN

合計タイム: 02:23:57
順位: #564
AG順位: #101
カテゴリ: SOLO · OPEN

Li Jing Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running61:42 (43%)

Stations66:42 (46%)

Roxzone15:39 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:43/km+7.0%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:20	-
SkiErg	6:10	290
Running 2	7:26	-
Sled Push	4:12	271
Running 3	9:20	-
Sled Pull	9:38	307
Running 4	7:38	-
Burpee Broad Jump	11:06	298
Running 5	8:02	-
Rowing	6:43	291
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	5:25	348
Running 7	7:57	-
Sandbag Lunges	9:21	308
Running 8	8:11	-
Wall Balls	14:07	298
Running Total	1:01:42	258
Roxzone Total	15:39	322