Iain Cowie のHYROXレース分析 - London 01:07:55 | HyCoach

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Iain Cowie のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:07:55
順位: #33
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Iain Cowie

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:48 (50%)

Stations30:14 (44%)

Roxzone3:57 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+2.7%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:49	12
Running 2	4:17	-
Sled Push	3:23	157
Running 3	4:22	-
Sled Pull	5:21	102
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:12	43
Running 5	4:28	-
Rowing	4:17	66
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:33	30
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:42	35
Running 8	3:13	-
Wall Balls	4:57	26
Running Total	33:48	34
Roxzone Total	3:57	83