Lucas Dalglish のHYROXレース分析 - Doha 01:15:30 | HyCoach

Lucas Dalglish のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:15:30
順位: #99
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · PRO

Lucas Dalglish

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:35 (51%)

Stations32:45 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+13.1%7.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:11	140
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:58	80
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:22	106
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:58	167
Running 5	5:19	-
Rowing	4:23	97
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	1:33	31
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:09	65
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:11	36
Running Total	38:35	119
Roxzone Total	4:15	120