Paul Shrives のHYROXレース分析 - Doha 01:24:06 | HyCoach

Paul Shrives のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:24:06
順位: #149
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · PRO

Paul Shrives

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:17 (50%)

Stations37:13 (44%)

Roxzone4:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+7.5%33.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:04	82
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:44	51
Running 3	5:13	-
Sled Pull	6:18	165
Running 4	9:48	-
Burpee Broad Jump	5:05	171
Running 5	5:01	-
Rowing	4:28	126
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:27	12
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	5:59	201
Running 8	3:33	-
Wall Balls	7:08	139
Running Total	42:17	180
Roxzone Total	4:40	153