Rob Taylor のHYROXレース分析 - Doha 01:28:20 | HyCoach

Rob Taylor のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · PRO · GBR

合計タイム: 01:28:20
順位: #181
AG順位: #15
カテゴリ: SOLO · PRO

Rob Taylor

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:38 (45%)

Stations44:13 (50%)

Roxzone4:35 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+12.9%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:24	202
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:52	201
Running 3	4:57	-
Sled Pull	7:20	215
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	5:35	191
Running 5	5:12	-
Rowing	4:35	161
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:10	136
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:01	138
Running 8	4:06	-
Wall Balls	11:16	224
Running Total	39:38	140
Roxzone Total	4:35	146