Janet Pam のHYROXレース分析 - Doha 01:36:02 | HyCoach

Janet Pam のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · PRO · ENG

合計タイム: 01:36:02
順位: #92
AG順位: #2
カテゴリ: SOLO · PRO

Janet Pam

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:58 (57%)

Stations34:44 (36%)

Roxzone6:25 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:52/km+19.5%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:42	46
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:44	15
Running 3	6:51	-
Sled Pull	5:03	32
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	5:52	86
Running 5	7:23	-
Rowing	4:57	50
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	2:06	41
Running 7	7:45	-
Sandbag Lunges	4:45	44
Running 8	5:32	-
Wall Balls	4:35	12
Running Total	54:58	109
Roxzone Total	6:25	107