Robert Woods のHYROXレース分析 - London 01:03:30 | HyCoach

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Robert Woods のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:03:30
順位: #29
AG順位: #9
カテゴリ: SOLO · OPEN

Robert Woods

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:59 (57%)

Stations24:14 (38%)

Roxzone3:22 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:30/km+6.5%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:34	-
SkiErg	3:56	68
Running 2	4:22	-
Sled Push	1:40	12
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:07	19
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:06	81
Running 5	4:48	-
Rowing	4:06	19
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:18	10
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:04	21
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:57	36
Running Total	35:59	202
Roxzone Total	3:22	57