Dan Super のHYROXレース分析 - Doha 01:06:57 | HyCoach

Dan Super のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:06:57
順位: #84
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Dan Super

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:34 (52%)

Stations28:21 (42%)

Roxzone4:09 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km-1.1%9.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:54	45
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:20	522
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:32	114
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:43	266
Running 5	4:45	-
Rowing	4:17	130
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:34	152
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:14	430
Running 8	3:16	-
Wall Balls	4:47	206
Running Total	34:34	113
Roxzone Total	4:09	394