Brian Cole のHYROXレース分析 - Doha 01:07:22 | HyCoach

Brian Cole のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:07:22
順位: #101
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Brian Cole

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:13 (51%)

Stations29:41 (44%)

Roxzone3:31 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:17/km+0.8%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:09	383
Running 2	4:19	-
Sled Push	3:01	1335
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:48	263
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:43	22
Running 5	4:29	-
Rowing	4:22	234
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	2:36	1588
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:59	294
Running 8	3:16	-
Wall Balls	5:03	303
Running Total	34:13	92
Roxzone Total	3:31	91