Scott Castell のHYROXレース分析 - Doha 01:08:38 | HyCoach

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Scott Castell のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:38
順位: #141
AG順位: #30
カテゴリ: SOLO · OPEN

Scott Castell

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:20 (53%)

Stations28:17 (41%)

Roxzone4:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+4.0%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:12	506
Running 2	4:32	-
Sled Push	2:42	1007
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:54	333
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:04	71
Running 5	4:49	-
Rowing	4:22	255
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:00	861
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:54	255
Running 8	3:30	-
Wall Balls	4:09	72
Running Total	36:20	237
Roxzone Total	4:04	348