Adam Churton のHYROXレース分析 - Doha 01:08:45 | HyCoach

Adam Churton のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:08:45
順位: #145
AG順位: #41
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Churton

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:37 (52%)

Stations29:11 (42%)

Roxzone4:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:27/km+3.4%10.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:28	-
SkiErg	3:58	95
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:11	337
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:35	139
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	3:46	291
Running 5	4:56	-
Rowing	4:23	263
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:53	581
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	4:04	342
Running 8	3:18	-
Wall Balls	5:21	404
Running Total	35:37	175
Roxzone Total	4:03	331