Ben Cockayne のHYROXレース分析 - Doha 01:09:01 | HyCoach

Ben Cockayne のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:01
順位: #157
AG順位: #24
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ben Cockayne

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:05 (55%)

Stations27:07 (39%)

Roxzone3:53 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:46/km+10.2%9.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:00	120
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:17	464
Running 3	5:03	-
Sled Pull	3:36	153
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:48	29
Running 5	5:01	-
Rowing	4:15	112
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:49	484
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:30	103
Running 8	3:40	-
Wall Balls	4:52	237
Running Total	38:05	392
Roxzone Total	3:53	241