Sam Sterling のHYROXレース分析 - Doha 01:09:46 | HyCoach

Sam Sterling のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:09:46
順位: #191
AG順位: #36
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sam Sterling

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:58 (56%)

Stations27:11 (39%)

Roxzone3:42 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km+7.9%9.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:00	125
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:04	198
Running 3	5:17	-
Sled Pull	2:59	8
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:06	918
Running 5	5:20	-
Rowing	4:01	6
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:39	262
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:58	10
Running 8	3:50	-
Wall Balls	4:24	118
Running Total	38:58	485
Roxzone Total	3:42	149