George Phillips のHYROXレース分析 - Doha 01:11:33 | HyCoach

George Phillips のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

George Phillips

合計タイム: 01:11:33
順位: #263
AG順位: #32
カテゴリ: SOLO · OPEN

George Phillips

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:57 (54%)

Stations28:40 (40%)

Roxzone4:01 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km-30.1%17.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:14	598
Running 2	6:48	-
Sled Push	2:57	1276
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:37	158
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	3:10	94
Running 5	4:47	-
Rowing	4:24	298
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:52	554
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:44	182
Running 8	3:32	-
Wall Balls	4:42	181
Running Total	38:57	482
Roxzone Total	4:01	313