Aidan Armstrong のHYROXレース分析 - Doha 01:13:55 | HyCoach

Aidan Armstrong のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Aidan Armstrong

合計タイム: 01:13:55
順位: #372
AG順位: #86
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aidan Armstrong

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:27 (53%)

Stations30:03 (41%)

Roxzone4:31 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:56/km+4.5%10.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:13	535
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:43	26
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:38	169
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	5:18	1004
Running 5	5:17	-
Rowing	4:22	240
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:36	194
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:12	408
Running 8	3:41	-
Wall Balls	5:01	289
Running Total	39:27	555
Roxzone Total	4:31	635