Jack Ready のHYROXレース分析 - Doha 01:13:57 | HyCoach

Jack Ready のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:57
順位: #375
AG順位: #98
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jack Ready

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:14 (53%)

Stations31:01 (42%)

Roxzone3:47 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:54/km+1.7%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:08	366
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:38	920
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:09	523
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:31	632
Running 5	5:15	-
Rowing	4:24	288
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	1:36	208
Running 7	5:02	-
Sandbag Lunges	4:00	298
Running 8	3:46	-
Wall Balls	5:35	510
Running Total	39:14	529
Roxzone Total	3:47	193