Ben Craft のHYROXレース分析 - Doha 01:14:43 | HyCoach

Ben Craft のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:14:43
順位: #424
AG順位: #95
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ben Craft

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:59 (51%)

Stations31:49 (43%)

Roxzone4:59 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:45/km+12.3%8.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:42	1552
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:09	303
Running 3	4:51	-
Sled Pull	4:11	544
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	3:27	176
Running 5	4:58	-
Rowing	5:00	1377
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:30	97
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	5:07	981
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:43	560
Running Total	37:59	383
Roxzone Total	4:59	937