Nick Wilson のHYROXレース分析 - Doha 01:18:24 | HyCoach

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Nick Wilson のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:24
順位: #651
AG順位: #152
カテゴリ: SOLO · OPEN

Nick Wilson

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:40 (51%)

Stations33:43 (43%)

Roxzone5:05 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:57/km+8.0%9.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:41	1515
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:31	783
Running 3	5:04	-
Sled Pull	4:41	900
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:09	1328
Running 5	5:10	-
Rowing	4:51	1171
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:04	943
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	3:53	247
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:53	245
Running Total	39:40	577
Roxzone Total	5:05	999