Alex Young のHYROXレース分析 - Doha 01:19:57 | HyCoach

Alex Young のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:19:57
順位: #721
AG順位: #166
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Young

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:50 (51%)

Stations34:51 (44%)

Roxzone4:20 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+3.3%9.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:13	543
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:00	156
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:02	411
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:52	810
Running 5	5:19	-
Rowing	4:32	553
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:43	344
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:54	852
Running 8	3:59	-
Wall Balls	8:35	1443
Running Total	40:50	731
Roxzone Total	4:20	497