Paul Pickworth のHYROXレース分析 - London 01:20:34 | HyCoach

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Paul Pickworth のHYROXレース分析

HYROX London — 2024年5月4日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:34
順位: #750
AG順位: #49
カテゴリ: SOLO · OPEN

Paul Pickworth

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running39:52 (49%)

Stations35:23 (44%)

Roxzone5:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:59/km+9.7%7.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:17	-
SkiErg	4:25	1001
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:29	743
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:56	348
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	4:47	765
Running 5	5:11	-
Rowing	4:37	739
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:48	445
Running 7	5:18	-
Sandbag Lunges	4:52	832
Running 8	4:09	-
Wall Balls	8:29	1420
Running Total	39:52	596
Roxzone Total	5:24	1152