Ben Jones のHYROXレース分析 - Doha 01:20:58 | HyCoach

Ben Jones のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:20:58
順位: #774
AG順位: #149
カテゴリ: SOLO · OPEN

Ben Jones

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:34 (48%)

Stations36:40 (45%)

Roxzone5:49 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+2.8%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:27	1096
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:42	997
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:48	980
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	4:55	840
Running 5	5:07	-
Rowing	4:44	940
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	2:13	1212
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	4:53	840
Running 8	3:54	-
Wall Balls	7:58	1327
Running Total	38:34	436
Roxzone Total	5:49	1307