Alex Lee のHYROXレース分析 - Doha 01:21:59 | HyCoach

Alex Lee のHYROXレース分析

HYROX Doha All Women's Race — 2024年4月12日

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL

合計タイム: 01:21:59
順位: #830
AG順位: #187
カテゴリ: SOLO · OPEN

Alex Lee

HYROX Doha All Women's Race

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:26 (52%)

Stations35:13 (43%)

Roxzone4:24 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+10.4%7.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:19	779
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:56	1261
Running 3	5:23	-
Sled Pull	4:56	1050
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	5:49	1227
Running 5	5:36	-
Rowing	4:31	532
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:11	1148
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:36	663
Running 8	4:19	-
Wall Balls	5:55	658
Running Total	42:26	945
Roxzone Total	4:24	569